Dip de yogur

65 min
Difícil
3 ingredientes

Dip de yogur

Origen y Historia del Dip de Yogur

El dip de yogur es una preparación sencilla y saludable que tiene sus raíces en diversas culturas mediterráneas y del Medio Oriente, donde el yogur ha sido un alimento básico durante siglos.

En países latinoamericanos, este tipo de dip suele conocerse simplemente como "aderezo de yogur" o "salsa de yogur", y se ha popularizado gracias a su frescura y versatilidad. Aunque varía ligeramente entre regiones, los ingredientes principales como el yogur natural, el pepino y el eneldo suelen mantenerse constantes.

Este dip es muy apreciado por su ligereza y por ser una alternativa saludable a las salsas cremosas tradicionales, adaptándose fácilmente a los gustos modernos que buscan opciones bajas en grasa y con sabores refrescantes.

Como preparar Dip de yogur

Ingredientes:
Yogur Natural, Pepino, Eneldo

Pasos:

Combinar todos los ingredientes.

Mezclar bien.

Servir con vegetales para sumergir.

Porción recomendada: 1 1/4 taza.

Dip de yogur

Ingredientes (3)

  • Yogur Natural
  • Pepino
  • Eneldo

Preparación (4 pasos)

  1. 1 Combinar todos los ingredientes
  2. 2 Mezclar bien
  3. 3 Servir con vegetales para sumergir
  4. 4 1 1 / 4 taza