Ensalada de pollo con cítricos tailandeses

60 min
Difícil
14 ingredientes

Ensalada de pollo con cítricos tailandeses

La ensalada de pollo con cítricos tailandeses es una receta que refleja la riqueza y variedad de la gastronomía del sudeste asiático. Originaria de Tailandia, esta preparación combina sabores frescos, ácidos y ligeramente dulces que son característicos de la cocina tailandesa. En distintos países de Latinoamérica, esta receta puede conocerse simplemente como "ensalada de pollo con cítricos" o "ensalada tailandesa de pollo", adaptándose a los ingredientes locales pero manteniendo su esencia vibrante y refrescante. Su nombre en inglés es "Thai Chicken Citrus Salad". Esta ensalada es una muestra clara de cómo los ingredientes frescos y los aderezos equilibrados pueden transformar un plato simple en una experiencia culinaria llena de sabor y aroma.

Como preparar Ensalada de pollo con cítricos tailandeses

Aderezo:

Combina el jengibre, ajo, salsa de soya, vinagre de arroz, jugo de naranja, jugo de limón y azúcar morena juntos.

Añade sal y pimienta recién molida y prueba para sazonar.

Refrigera 1 hora para permitir que los sabores se mezclen.

Ensalada:

Combina la col china, germinados de frijol, cebolla roja en rodajas y segmentos de naranja.

Mezcla con la mitad del aderezo.

Añade el pollo en rodajas a una sartén y dora ligeramente con una pequeña cantidad de aceite de oliva.

Añade el resto del aderezo cítrico.

Lleva a ebullición.

Reduce por 30 segundos para permitir que la mezcla se espese ligeramente.

Coloca la mezcla de col china en dos platos.

Arregla el pollo en rodajas encima y vierte la salsa restante.

Decora con cilantro fresco picado.

Ensalada de pollo con cítricos tailandeses

Ingredientes (14)

  • Jengibre Picado
  • Diente de Ajo
  • Salsa de Soya Ligera
  • Vinagre de Vino de Arroz
  • Naranjas
  • Lima
  • Azúcar Morena
  • Repollo Chino
  • Brotes de Soja
  • Cebolla Roja
  • Naranja
  • Pechugas de Pollo a la Parrilla
  • Cilantro Fresco
  • Sal y Pimienta Negra Recién Molida

Preparación (21 pasos)

  1. 1 aderezo:
  2. 2 combina el jengibre
  3. 3 ajo
  4. 4 salsa de soya
  5. 5 vinagre de arroz
  6. 6 jugo de naranja
  7. 7 jugo de limón y azúcar morena juntos
  8. 8 añade sal y pimienta recién molida y prueba para sazonar
  9. 9 refrigera 1 hora para permitir que los sabores se mezclen
  10. 10 ensalada:
  11. 11 combina la col china
  12. 12 germinados de frijol
  13. 13 cebolla roja en rodajas y segmentos de naranja
  14. 14 mezcla con la mitad del aderezo
  15. 15 agrega el pollo en rodajas a una sartén y dora ligeramente con una pequeña cantidad de aceite de oliva
  16. 16 añade el resto del aderezo cítrico
  17. 17 lleva a ebullición
  18. 18 reduce por 30 segundos para permitir que la mezcla se espese ligeramente
  19. 19 coloca la mezcla de col china en dos platos
  20. 20 arregla el pollo en rodajas encima y vierte la salsa restante
  21. 21 decora con cilantro fresco picado