Estofado de res es un platillo tradicional que ha sido parte esencial de la cocina casera en varios países de Latinoamérica. Su origen se remonta a la influencia de la gastronomía española, donde los guisos con carne son protagonistas, adaptándose a ingredientes y técnicas locales de cada región. En países como México, se le conoce comúnmente como "estofado" o simplemente "guiso de res", mientras que en otros lugares, como Argentina o Chile, puede recibir nombres similares aunque con variaciones en la preparación. En Centroamérica, también es un plato típico, apreciado por su sabor reconfortante y su versatilidad. Este plato refleja la fusión cultural y el uso eficiente de ingredientes cotidianos, convirtiéndose en un clásico que atraviesa fronteras.
Como preparar Estofado de res solo en sartén
Para comenzar, corte la cebolla, el pimiento verde y la papa en trozos de aproximadamente 1/2 pulgada.
Caliente el aceite en una sartén grande, agregue mantequilla y luego saltee la cebolla hasta que esté casi transparente.
Incorpore la carne de res y revuelva constantemente hasta que la carne esté dorada.
Agregue el pimiento, la papa, las especias y la harina, mezclando bien para integrar los sabores.
Revuelva y luego vierta la cerveza u otro líquido seleccionado.
Tape la sartén, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos, permitiendo que la carne y las verduras se ablanden y se mezclen los sabores.
Ajuste el sabor agregando sal, pimienta u otras especias según su preferencia.
Finalmente, sirva el estofado acompañado de una ensalada verde fresca y pan para mojar la deliciosa salsa.
Ingredientes: Carne de res magra, cebollas blancas, pimiento verde, papa, sal, pimienta negra, ajo en polvo, harina, aceite para cocinar, mantequilla y cerveza.