Sopa de frijoles negros dominical

122 min
Difícil
11 ingredientes

Sopa de frijoles negros dominical

La sopa de frijoles negros es un platillo tradicional con raíces profundas en la gastronomía de América Latina, especialmente popular en países del Caribe y Centroamérica. En República Dominicana, esta sopa se considera un plato dominical emblemático, donde se disfruta en reuniones familiares y celebraciones. Aunque en cada país varía el nombre y algunos ingredientes, en México y otras partes de Latinoamérica se le conoce comúnmente como "frijoles negros refritos" o "sopa de frijol negro". Este platillo refleja la influencia cultural afrocaribeña y la importancia del frijol como fuente principal de proteínas.

Además, la sopa de frijoles negros es valorada no solo por su sabor reconfortante, sino también por su versatilidad y la facilidad de encontrar sus ingredientes. En Venezuela se le llama "caraotas negras", mientras que en Cuba es un componente fundamental del "moros y cristianos", combinación de frijoles con arroz. Este plato ha trascendido fronteras y hoy se disfruta en muchas variantes a lo largo del continente, demostrando que una receta sencilla puede ser un símbolo de unión y tradición.

Como preparar Sopa de frijoles negros dominical

Para comenzar, para remojar los frijoles rápidamente, cúbrelos con una cantidad generosa de agua, tapa la olla, lleva el agua a ebullición y hierve durante 2 minutos.

Retira la tapa y deja que los frijoles reposen en el líquido durante una hora.

Escurre los frijoles y reserva.

En aceite caliente, sofríe zanahorias, cebollas, apio y ajo hasta que las cebollas estén doradas.

Agrega comino y chile jalapeño para darle un toque especial y aromático.

Cuando los frijoles estén listos para cocinar, añade codillos de jamón ahumado junto con las verduras salteadas, el caldo de pollo y suficiente agua para cubrir.

Cocina la mezcla de 1 1/2 a 2 horas, o hasta que los frijoles estén tiernos.

Escurre la mezcla de frijoles y reserva el líquido de cocción cuidadosamente.

Haz puré los frijoles junto con las verduras para obtener una textura suave y cremosa.

Agrega jerez seco, jugo de lima y suficiente líquido reservado para hacer una sopa espesa y llena de sabor.

Finalmente, sirve la sopa caliente, acompañada si se desea con cilantro picado, crema agria o una rodaja de limón para complementar su sabor.

Sopa de frijoles negros dominical

Ingredientes (11)

  • Frijoles Negros Secos
  • Codillos De Jamón Ahumado
  • Caldo De Pollo
  • Zanahorias
  • Cebollas
  • Apio
  • Chile Jalapeño
  • Ajo
  • Comino
  • Jerez Seco
  • Lima

Preparación (21 pasos)

  1. 1 Para remojar frijoles rápidamente
  2. 2 cúbrelos con una cantidad generosa de agua
  3. 3 tapa la olla
  4. 4 lleva el agua a ebullición y hierve durante 2 minutos
  5. 5 Retira la tapa y deja que los frijoles reposen en el líquido durante una hora
  6. 6 Escurre
  7. 7 En aceite caliente
  8. 8 sofríe zanahorias
  9. 9 cebollas
  10. 10 apio y ajo hasta que las cebollas estén doradas
  11. 11 Agrega comino y jalapeños
  12. 12 Cuando los frijoles estén listos para cocinar
  13. 13 añade codillos de jamón a los frijoles junto con las verduras salteadas y caldo de pollo y suficiente agua para cubrir
  14. 14 Cocina de 1 1/2 a 2 horas
  15. 15 o hasta que estén tiernos
  16. 16 Escurre la mezcla de frijoles y reserva el líquido de cocción
  17. 17 Haz puré los frijoles y las verduras
  18. 18 Agrega jerez
  19. 19 jugo de lima y suficiente líquido reservado para hacer una sopa espesa
  20. 20 Se puede servir con cilantro picado
  21. 21 crema agria o una rodaja de limón

Información Nutricional

Calorías: 384 kcal
Proteínas: 0g
Carbohidratos: 3g
Grasas: 4g
Azúcar: 0g
Sodio: 41mg

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