tortitas de pavo sazonadas

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Medio
8 ingredientes

tortitas de pavo sazonadas

Las tortitas de pavo sazonadas son una deliciosa opción que combina la tradición culinaria con un toque saludable. El pavo, un ingrediente muy valorado en la gastronomía de Norteamérica, tiene sus raíces en las culturas indígenas donde se criaban estos aves para la alimentación cotidiana. En diferentes países de Latinoamérica, esta preparación puede variar, pero en general se conoce como “hamburguesas de pavo” o simplemente “tortitas de pavo”, adaptándose a los gustos locales con condimentos propios de cada región.

En México y Centroamérica, por ejemplo, las tortitas pueden incorporar especias más picantes o aderezos frescos, mientras que en países como Argentina o Chile la tendencia es utilizar condimentos suaves para realzar el sabor natural del pavo. Esta receta refleja un equilibrio entre la textura típica de las hamburguesas y el sabor delicado y bajo en grasas del pavo, ideal para quienes buscan una alternativa saludable sin sacrificar sabor.

Como preparar tortitas de pavo sazonadas

Para empezar, mezclar todos los ingredientes: pavo molido, cebolla, pan rallado fino seco, huevo, salsa Worcestershire, condimento para aves, sal de ajo y sal sazonadora.

Formar cuatro o cinco hamburguesas de medio pulgada de grosor con la mezcla obtenida.

Preparar en la estufa el sartén o la plancha a fuego medio.

Cocinar las tortitas durante 4 minutos por cada lado hasta que estén bien doradas y completamente cocidas.

Si prefieres usar el microondas, cocinar 2 minutos por cada lado para asegurar que queden listas.

Durante la cocción, cepillar ocasionalmente las tortitas con caldo, mantequilla o salsa barbacoa para aumentar el sabor y la jugosidad.

tortitas de pavo sazonadas

Ingredientes (8)

  • Pavo Molido
  • Cebolla
  • Pan Rallado Fino Seco
  • Huevo
  • Salsa Worcestershire
  • Condimento Para Aves
  • Sal De Ajo
  • Sal Sazonadora

Preparación (7 pasos)

  1. 1 Mezclar todos los ingredientes
  2. 2 Formar cuatro o cinco hamburguesas de 1/2 pulgada de grosor
  3. 3 Preparar en la estufa
  4. 4 Cocinar 4 minutos por cada lado
  5. 5 Para microondas cocinar 2 minutos por cada lado
  6. 6 Cepillar ocasionalmente con caldo
  7. 7 mantequilla o salsa barbacoa

Información Nutricional

Calorías: 233 kcal
Proteínas: 0g
Carbohidratos: 14g
Grasas: 16g
Azúcar: 0g
Sodio: 50mg

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